簡單料理的自炊提案:便當菜、常備菜,省時-節約-簡單的146種料理,全都是「1+1」種食材就搞定!

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2種食材X1鍋到底X1次調味!

小資族必看,只要擁有本書,你也能輕鬆做出美味健康的家常菜


★獻給有以下困擾的你:

?想自炊,但沒有(或不想花)時間做菜,也不想花太多時間採買:本書每道料理,都只需要15~25分鐘,就能開心開飯,享用美味。

?不太會做菜,原因除了沒時間,也因為常常照著食譜做卻失敗:書中作者附上插圖的可愛小秘訣,幫助不得要領的你,輕鬆成為料理高手!

?會自己做菜,但為了想食材搭配和菜單感到苦惱:真的只要兩種食材!

★羨慕朋友FB、IG上的美食照片?

利用各種器皿讓料理華麗變身,充滿美感,成為超上相的人氣料理!

?蔬菜的綠和小番茄的紅,就能讓料理看起來鮮豔好吃

?有圖案的紙盒紙杯X醬料盒,馬上讓家常料理變身名店好料

?料理顏色不多、看起來很單調時,該用白色還是深色盤?

【家常食材的華麗變身,意想不到的豐富變化】

豬肉、魚肉、絞肉、雞肉、牛肉

培根、火腿、罐頭……

豆腐、大蔥、洋蔥、南瓜、茄子、番茄、高麗菜……

吃膩常見的洋蔥炒蛋、培根炒高麗菜還是香煎豆腐了嗎?料理研究家Mizuki秉持「簡單?省時?省錢」的原則,幫沒力想菜單、沒空大採買的你,設計出146道一鍋到底的常備菜?便當菜。一周開伙2~3次,減少外食、省下餐費,菜色不重複,愈來愈喜歡回家吃自己!

本書特色

?每道料理不僅簡單,還有這些貼心說明──

「使用廚具」:平底鍋/微波爐/湯鍋/電鍋/免道具,開火之前就知道要用那些廚具。

「料理時間」:15分~25分之間,從備料到起鍋,幫你精準算好開飯時間。

「重點圖示」:用可愛插圖畫的簡單提示,馬上掌握切、削、捲、拌的實用料理技巧。

「秘訣公開」:料理作法中的美味秘訣,以黃底畫線提醒,輕鬆做出人氣食譜!

  • 譯者: 黃文玲
  • 出版社:台灣商務

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  • 出版日期:2018/03/01
  • 語言:繁體中文


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農曆新年將至,台北市長柯文哲市長前往迪化商圈及寧夏商圈走街,首發平安發財金,表達對花蓮震災的關心,柯文哲強調,新年平安、健康最重要,也特別前往台北霞海城隍廟上香,為花蓮民眾及辛苦的救災人員祈福與打氣。



今年度年貨大街以「#你不知道過年的力量」為題,要讓年輕人重新珍惜與重視「過年的力量」與回家的意義。柯文哲僅簡短致詞,強調新年祈求大家都能平安、健康幸福,平平安安、人健康,就會幸福。

另為與大眾一同關心花蓮震災,柯文哲也拿起「你不知道過年的力量,為花蓮祈求平安的力量」的牌子,並前往霞海城隍廟上香祈福。

今年的發財金是以六款狗為主題的發財金紅包袋,集滿六款還可拼成圍爐的畫面,呼應活動主題,呈現過年的力量,其實就是家的團結力量,市民拿到發財金都直呼可愛,對握手、合照請求,柯文哲也來者不拒,希望平安發財金能為民眾帶來新一年度的健康順利與平安。

博客來網路書局(中國時報)博客來書店



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立法院民進黨團幹部出爐!協調成功免投票 - 政治

2018-02-22 19:18

〔記者蘇芳禾/台北報導〕立法院新會期開議在即,民進黨團幹部改選今天晚間確定完成協調,免去投票競爭,展現團結氣象,柯建銘仍是「永遠的總召」,而幹事長則確定由上會期書記長何欣純轉任,黨團書記長則由許智傑擔任,何欣純與許智傑兩人都屬於黨內新潮流系。

依據民進黨團幹部黨團組織規程相關規定,幹事長及書記長任期半年,得博客來連選連任,黨團成員任立委達兩屆以上者,得為候選人。

本會期民進黨團幹事長由英系推派的立委莊瑞雄及新潮流推派的何欣純角逐,書記長則僅有新潮流的許智傑同額登記。經協調後,莊瑞雄退出,幹部人選塵埃落定,不須再經黨團內部投票。

行政院長賴清德昨深夜拜訪柯建銘,研議優先重大法案。柯受訪表示,行政院初步將優先法案分為五大類,包括振興經濟、幸福家園、公益社會、智慧國家博客來書店網路書局以及政府效能(組織再造、法規鬆綁),約有上百案,但仍須行政、立法討論後才最後確定,這5大類共一百多個法案,將會分配到8個委員會。

柯建銘表示,26日下午2時30分也會召開黨團會議,若個別委員對優先法案要增、要刪都能來討論,黨團都會尊重。

柯建銘指出,三月一日會確定各委員會歸屬以及召委,他也坦言,經濟、交通、衛環是大熱門,司法和外交國防都比較冷門,但這兩個委員會分別關係到軍人年改、組織改造,民進黨務必要在這兩個委員會「佈下重兵」。

此外,立法院下會期將處理促進轉型正義委員會委員、國家通訊傳播委員會(NCC)委員補提名以及檢察總長等三項人事案。

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本產品生產設備管線有處理牛奶(乳糖)、大豆、麩質

【廠商資訊:名稱/電話/地址】
廠商名稱陸耀貿易有限公司
廠商電話02-24968989
廠商地址台北市明水路397巷19弄22號1樓

【產地】
西班牙
【產品責任險】投保金額非為理賠金額
0521字第 04ML001167 號
【保固期限】

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新品瑕疵
【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性,商品必須為『全新未經使用』,商品包裝需完整回收,包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回,若有缺件、商品毀損不完整情況發生,可能影響您退貨的權益,本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
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2018-02-09 19:36

〔記者王孟倫/台北報導〕前財政部長顏慶章今天(9日)在台新金董事長吳東亮陪同下,宣布辭去台新首席顧問一職;顏慶章也直接點名,像獵雷艦案,政府無法有效控制管理9大公股行庫,造成重大虧損、而由全民買單,他抨擊,「這必須要有人出面負責!」

顏慶章表示,辭去台新金首席顧問之後,可以善盡知識分子責任,而沒有太多束縛,有更多空間;他指出,我國有所謂「受政府控制的銀行」,因為9大公股行庫的過半董事,都是由政府指派,這幾家銀行卻不按照公司治理走,結果出了大問題,像是兆豐案及獵雷艦案等。

「實際上,政府根本就無法控制企業(銀行)!」顏慶章直言,就算這些官派董事,財政部或國庫署沒辦法決定人選,總可以好好監督官派董事,雖然把人換掉沒用,「但總要有人出面負責」。

顏慶章說,金管會積極推動公司治理,無疑是白忙一場,因為公股不照公司治理行事,金管會也無能為力。

他強調,若銀行嚴格遵守「59原則」進行貸款,試問,怎會出現獵雷艦案呢?真的很離譜,像第一銀行是百年老店,如此大規模的銀行,竟然會出這種狀況,你聽到不會生氣嗎?「若要是純民營銀行,馬上被罰1000萬元」。

這是否意味,金融機構民營化要比國營好?顏慶章沒有直接給答案,但他回答,有哪個資本自由市場或國家,有這麼多的公股行庫,其實,大家可以好好想想。

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本產品生產設備管線有處理牛奶(乳糖)、大豆、麩質

【廠商資訊:名稱/電話/地址】
廠商名稱陸耀貿易有限公司
廠商電話02-24968989
廠商地址台北市明水路397巷19弄22號1樓

【產地】
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【產品責任險】投保金額非為理賠金額
0521字第 04ML001167 號
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法國糕點主廚在不降低作品品質的情況下保留糕點原味,去除誇張繁雜的炫技,將精心簡化的甜品技巧不藏私分享。

★去除艱澀專業術語

刪除深奧的專業術語,精確地敘述並示範操作技巧,讓每個人都可以成功完成糕點。

  • 原文作者: Christophe Felder
  • 譯者: 郭曉賡
  • 出版社:橘子

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  • 出版日期:2015/09/03
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桃園雙嶺新地標-藍海帝國NO.5,新年推出買好房送好禮活動!建商表示,秉持自建自售一貫原則,NO.5反應更勝以往,今年是反饋的一年,準備要將省下的代銷成本回饋擁護品味的客戶,讓支持藍海帝國從成家到成交、藍海帝國會一路相伴的好朋友們感受到共創共榮的情誼。



因此,藍海帝國NO.5從107年1月8日起、同年10月10日止,推出百萬名車大方送活動:「只要是購買藍海帝國NO.5精品小豪宅成交的國人,都能享有幸運抽到百萬大禮的機會」。

這一秒的你可能就是幸運兒!藍海帝國推出優質客戶藍海相挺尊榮成家百萬好禮大方送,兩大好禮活動,從買房成家甚至到代步的汽機車都為準住戶準備好,業者表示,就是要讓NO.5的主人感到驚喜,有最高的機率接到這些人生中的難得大禮,共同迎接喜氣洋洋的好運年。

這三重大方送,內容包括:第一重,成交客戶抽百萬名車。凡於107年10月10日活動截止前購屋成交、完成過戶手續者可獲抽獎資格,大獎為百萬進口名車。第二重,購屋成交並過戶,且於活動期間內新婚之客戶(憑喜帖或戶政機關登記為準)皆享有千萬勞斯萊斯加雙B婚禮豪華迎娶車隊接送或峇裡島雙人蜜月套裝行程(二擇一)。第三重,凡於藍海帝國藍海帝國NO.5粉絲專頁按讚與公開分享,即有機會抽iPhone手機(本活動限臺灣地區)。粉絲頁連結:。

(工商時報)



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